दांत के दर्द से हैं परेशान, इन घरेलू नुस्खों से मिनटों में पाएं आराम

 ज्यादातर लोग अपनी सेहत की फिक्र करते हुए, इन बातों पर ध्यान देते हैं कि उनका बीपी और शुगर लेवल सही है, कोलेस्ट्रॉल कम या ज्यादा तो नहीं। इस बीच वे दांतों की फिक्र कम ही करते हैं। लेकिन जो लोग दांत दर्द और उनसे जुड़ी समस्याओं को फेस कर चुके हैं वो ये बखूबी जानते हैं कि ओरल हेल्थ की अनदेखी कितनी भारी पड़ती है, इसलिए जरूरी है कि दूसरी सेहत संबंधित बातों की तरह दांतों में होने वाली परेशानियों के बारे में भी सोचा जाए और उन्हें दूर करने की पूरी कोशिश की जाए। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताएंगे, जिनको आजमाकर आप बड़ी आसानी से अपने दांतों से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पा सकेंगे और इनको मजबूत बना पाएंगे। 

जानिए ये कौन से नुस्खे हैं-

बर्फ की सिकाई

अगर आपको दांत की दर्द की वजह से चेहरे पर सूजन आ गई है तो बर्फ की सिकाई करें। आइस पैक को सूजन वाले एरिया पर लगा कर रखें इससे आपको दर्द में आराम मिलेगा। ये सिकाई आप हर आधे घंटे में करें। 

लौंग रखें

दांत दर्द पर लौंग या लौंग का तेल बेहद असरदार है। इसमें दर्द वाली जगह को सुन्न करने के गुण होते हैं। साथ ही साथ इसकी एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण दर्द देने वाले इन्फेक्शन को भी ठीक करती है। 

लहसुन का इस्तेमाल करें

लहसुन में भी इंफेक्शन कम करने के गुण होते हैं। अगर आप इसे घिस कर या इसका पेस्ट बनाकर दर्द वाली जगह पर अप्लाई करें तो आपको दांतों की दर्द से आराम मिलेगा।

नमक के पानी से गरारे करें 

दांतों को स्वस्थ रखने के लिए गुनगुने पानी में नमक मिलाकर गरारे करने की आदत डालिए। अगर दांत की किसी परेशानी की वजह से मसूड़ों में सूजन है तो नमक के पानी के गरारे आपको राहत देंगे। ये एक नेचुरल डिसइंफेक्टेंट है साथ ही टिशू को जल्दी रिपेयर भी करता है। 

ये घरेलु नुस्खे आपके लिए दांतों की परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए बहुत फायदेमंद रहेंगे।