मास्क अभी भी है जरूरी अभियान चलाया

सहारनपुर। महाराज सिंह कॉलेज की राष्ट्रीय सेवा योजना की प्रथम एवं द्वितीय इकाई के सात दिवसीय विशेष शिविर का चतुर्थ दिवस ‘मास्क अभी भी है जरूरी’ के तहत हस्त निर्मित  मास्क वितरण व ‘कोविड-19 का मानसिक स्वास्थ्य व शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रभाव’ पर केंद्रित रहा। 

शिविर के प्रथम चरण की शुरुआत कार्यक्रम अधिकारी डॉ दिनकर मलिक और डॉ पूनम यादव द्वारा स्वामी विवेकानंद और मां सरस्वती के समक्ष पुष्प अर्पित एवं दीप प्रज्वलित कर की गई। इसके पश्चात सभी ने नवकार मंत्र, ईश वंदना , व लक्ष्य गीत के साथ कार्यक्रम की शुरुआत की। तत्पश्चात कार्यक्रम अधिकारी डॉ दिनकर मलिक के निर्देशन में मास्क अभी भी है जरूरी अभियान के अंतर्गत स्वयं सेविकाओं द्वारा हस्त निर्मित मास्क जनता रोड पर रिक्शा चालकों ,कार चालकों, दुकानदारों व ठेली वालों को बांटे गए। कार्यक्रम अधिकारी डॉ पूनम यादव स्वयंसेवकों को जागरूक करते हुए बताया गया कि भले ही कोरोना वैक्सीन आ गई हो लेकिन अभी भी लापरवाही नहीं करनी है और इस महामारी के प्रति सतर्कता रखने के लिए 2 गज की दूरी ,मास्क लगाना, बार-बार हाथ धोना भी जरूरी है। स्वयं सेवकों ने लोगों को मास्क ,पहनने का तरीका व सैनिटाइज करने का तरीका भी विस्तृत रूप से बताया। 

बौद्धिक सत्र में कोविड-19 का मानसिक स्वास्थ्य व शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रभाव विषय पर एक विचार गोष्ठी का आयोजन किया गया जिसमें डॉ अजय कुमार शर्मा ने बताया कि कोरोनावायरस लोगों में मानसिक अवसाद का कारण बनता जा रहा है। कार्यक्रम में उपस्थित अतिथिगण अक्षिता और जानवी ने बताया की कोरोना से लोगों में दूरियां बढ़ती जा रही है, लोगों में चिंता, डर ,अकेलेपन व अनिश्चितता का माहौल बन गया है। इस अवसाद से उबरने के लिए हमें व्यायाम व योग से अपनी शारीरिक गतिविधियों को सक्रिय रखना होगा, अपनी सोच को सकारात्मक बनाना होगा ,खुद को मानसिक रूप से मजबूत करना होगा, अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करना होगा । स्वयं सेवक  ऋतु, नेहा, स्वाति और आरती ने भी अपने-अपने विचार प्रकट किए। कार्यक्रम के सफल संचालन में शिवानी, आशु वालिया और वरुण रॉय का सराहनीय योगदान रहा।

अंत में कार्यक्रम अधिकारी ने आमंत्रित अतिथि का आभार व्यक्त किया और स्वयं सेवकों से अपील की कि वे अपने-अपने ग्रामों में लोगों को कोरोना, वैक्सीन के प्रति उत्पन्न भ्रांतियों को दूर करने में सहयोग करेंगे। शिविर का समापन राष्ट्रगान के साथ हुआ । इस दौरान प्रिया, मंजू ,सृष्टि, सचिन वर्मा, अनवेषा उपाध्याय, दीपक, बहार, समराआदि ने अग्रणी भूमिका निभाई।